简介： 本发明公开了一种硬碳负极材料及其制备方法和应用，本发明提供的硬碳负极材料的D50为8‑10μm；硬碳负极材料的比表面积不大于1.3m2/g；硬碳负极材料中有孔；孔包括孔径为0.35‑2nm的微孔；微孔孔体积占孔的孔体积百分比≥90％。本发明通过调节硬碳材料内部孔隙结构，制备的硬碳材料作为锂离子电池负极材料，该材料首次放电容量高于420mAh/g，首次库伦效率不低于94％；作为钠离子电池负极材料，该材料首次放电容量高于380mAh/g，首次库伦效率不低于91％；100周循环后锂离子电池和钠离子电池的容量保持率不低于97％。