简介： 本发明实施例涉及混凝土技术领域，具体涉及一种基于工业固废材料的混凝土碱骨料反应抑制剂及混凝土，所述抑制剂包括以下原料：磷渣粉20～60重量份，粉煤灰60～120重量份，硅灰20～40重量份，碳酸锂0.1～0.25重量份，硝酸钡0.1～0.3重量份，氯化钡0.1～0.2重量份。本发明通过在加入磷渣粉、粉煤灰及硅灰的基础上，再加入0.1～0.25重量份的碳酸锂、0.1～0.3重量份的硝酸钡以及0.1～0.2重量份的氯化钡制备成混凝土碱骨料反应的抑制剂，含有该抑制剂的混凝土可以进一步有效抑制混凝土的碱骨料反应，从而加强混凝土结构的致密化，增强混凝土建筑材料的使用寿命。