本实用新型涉及一种自行车助动装置和自行车,所述助动装置包括安装在车座杆上的框体和调整部件,所述框体内设有
锂电池和电机,所述调整部件安装于车把上并通过控制器与锂电池连接,所述框体外还连接有位于后车轮上部的摩擦轮,所述摩擦轮通过皮带与电机连接;所述自行车包括自行车助动装置。本实用新型的自行车助动装置,可以安装在自行车上实现助动的效果,不但在骑自行车时更省力,还能起到锻炼身体的作用,并且结构简单,成本低,使用方便;此外,当人骑自行车时,车轮带动摩擦轮,摩擦轮带动电机发电给锂电池充电,可以使锂电池在使用的过程中不断反复充电,节省能源。