简介： 本发明公开了一种获取负极活性材料的方法及负极极片和锂离子电池，其中，一种获取负极活性材料的方法，包括：获取负极活性材料的吸油值QI、OI值VOI及其粉体压实密度PD，其中QI的单位为ml/100g，PD的单位为g/cm3；筛选出QI、VOI与PD之间关系式满足1≤QI/VOI*PD≤600的负极活性材料即可。本发明获取的负极活性材料制备得到的锂离子电池负极极片具有较高的充电能力，同时保证锂离子电池在长期快速充电使用时还具有很好的循环使用寿命和安全性，效果显著。