简介： 本发明公开了一种复合锂金属负极及其制备方法，所述方法包括：对三维骨架材料进行表面改性，获得具有亲锂表面的骨架材料；在惰性氛围下，将固态锂与所述具有亲锂表面的骨架材料依次堆叠，获得复合材料；将所述复合材料预热到40℃～170℃，后进行压制，获得复合锂金属负极。本发明实施例的制备方法打破现有技术的常规思路，利用低温预热、加压的方式将具有一定堆叠方式的锂金属注入三维骨架中，完成复合锂金属的热压制备，温度较低，能耗低，安全性高。