简介： 本发明涉及锂离子电池技术领域，公开了一种低负极膨胀、长循环的锂离子电池制备方法及锂离子电池。该锂离子电池制备方法通过在负极片制备过程中采用逐级提高压实密度并在每次提高压实密度后静置再继续提高压实密度的方式进行碾压，有利于为负极颗粒在锂化反应过程中的可逆膨胀提供更多的缓冲空间，从而减少不可逆膨胀的发生；通过在电池化成过程中采用逐级提高压力的方式进行首次充电，有利于隔膜与正负极片之间形成平整且紧密的界面，并减小锂化反应过程中负极体积的膨胀。