本实用新型公开了一种减轻小腿疲劳的绑腿,包括有包束固定在人体膝盖上端的第一粘扣带、包束固定在人体膝盖下端的第二粘扣带和包束固定在人体脚踝处的第三粘扣带,该第一粘扣带、第二粘扣带和第三粘扣带的两侧相互对称设置有两条弹性条带,每条弹性条带上下依次固定连接于第一粘扣带、第二粘扣带和第三粘扣带,所述的第二粘扣带的下方相对于两个弹性条带内侧固定设置有一对与小腿腓肠肌包覆配合的软垫,所述的软垫的内侧贴设有帕尔贴制冷片,该软垫外侧设置有与该帕尔贴制冷片供电连接的
锂电池。本实用新型的优点是利于在长途徒步运动中减轻小腿疲劳。