简介： 本发明公开了一种提高循环稳定性的电池或超级电容器的使用方法，所述方法为在脱嵌锂过程中使用小电流进行嵌锂大电流进行脱锂。本发明可以在脱嵌锂循环中快速诱导白锡向灰锡发生同素异构体转变。灰锡相较于白锡在脱嵌锂过程中具有更小的体积变化，不易造成团聚现象，因此具有更高的循环稳定性。在本发明提供的脱嵌锂方式下，含Sn负极材料的电池在30℃条件下首次充电容量为867.8mAh/g，在200次循环后仍有578.7mAh/g的容量，容量保持率为66.7％。本发明提供的脱嵌锂方式使含Sn负极材料的电池具有更高的容量、倍率性能、循环稳定性。