简介： 本发明实施例涉及一种低膨胀硅碳负极材料的制备方法、负极材料和锂离子电池，将纳米硅粉末、沥青粉末和表面活性剂在砂磨机中研磨，得到第一悬浮液；将得到的第一悬浮液与碳源材料在高速剪切乳化机中进行搅拌，得到第二悬浮液,并对第二悬浮液进行脱泡处理；对脱泡处理后的第二悬浮液进行搅拌，并且在搅拌的过程中，将第二悬浮液在120～270℃条件下采用离心喷雾干燥，得到干燥混合料；将干燥混合料在700～1300℃进行碳化，冷却、筛分后得到成品。本发明采用多孔碳源材料与纳米硅复合、包覆，在循环充电过程中，由于碳源表面微孔的存在，并给体积膨胀剧烈的硅提供了缓冲空间，因此电极或电池整体膨胀可以得到有效缓解。