简介： 本发明公开了一种缩小地下采矿区地表沉陷范围的方法，该方法包括以下步骤：1、获取地下开采工作面位置、工作面推进方向和速度以及开采工作面投影区外围地表沉陷影响范围；2根据工作面推进方向和速度，预测地表沉陷范围和时间，并划分潜在下沉范围内的拉张区和拉张挤压区；3、在地表沉陷时间点之前，在潜在拉张挤压区内布置钻孔并进行控制爆破，或直接挖槽；4、在阶段地表沉陷时间点来临后，重复上述步骤。本发明利用对岩土体爆破或挖槽从而破坏岩土体结构，阻断应力传播的原理，降低由开采沉陷中心向外围形成的拉伸应力传播作用，从而达到缩小开采区外围的沉陷范围，降低因地下开采对外围土地及构筑物的破坏，及其它矿区地质灾害的危险程度。