简介： 本发明公开了一种自适应光接收装置及其自适应光接收方法,所述自适应光接收装置包括:第一和第二限幅放大器,用于分别放大接收信号的较小幅度信号并整形输出;第一和第二时钟数据恢复电路,用于分别从第一和第二限幅放大器输出的信号中提取数据及时钟;第一和第二解复用器及信号质量检测电路,用于分别对第一和第二时钟数据恢复电路输出的信号进行信号质量实时检测;无损倒换单元,用于根据来自第一和第二解复用器及信号质量检测电路的信号质量选择一路主用通道,另一路作为备用通道,并根据控制信号进行主备用通道切换;控制单元,用于控制主用通道中的各部件和无损倒换单元,并控制备用通道中的各部件对该通道中信号进行实时优化。