简介： 本发明提供一种新能源充电系统和交流充电桩及其充电方法，该充电方法包括：在交流充电桩处于功率跟随模式时，检测交流充电桩所在系统的输入可用功率，并在输入可用功率大于等于单相阈值且小于三相阈值时，控制交流充电桩通过自身的充电枪为电动汽车提供单相充电；以及，在输入可用功率大于等于三相阈值时，控制交流充电桩通过自身的充电枪为电动车提供三相充电；从而通过调整充电相数来调整交流充电桩的输出功率，进而实现交流充电桩的输出功率跟随输入可用功率，以达到能效最优，达到碳平衡。