简介： 提供了一种管理定时器的方法和终端设备。该方法应用于工作在非授权频段的终端设备，该终端设备配置有非连续接收DRX周期和第一定时器；该方法包括：该终端设备在该DRX周期的第一激活期的起始时刻，启动该第一定时器；该终端设备在该第一激活期的起始时刻到该第一定时器的失效时刻之间，在该非授权频段的载波上，未侦听到物理下行链路控制信道PDCCH时，重新确定该第一定时器的时长；该终端设备在该第一激活期之后相邻的第二激活期的起始时刻，重新启动该第一定时器。本申请实施例中，使得工作在非授权频段下的终端设备，基于PDCCH的监测情况动态调整第一定时器的时长，能够降低LBT对DRX的影响，提高用户体验。